Fundacin Genes y Gentes

Noticias

4ª Edición curso de regulación emocional y resolución de problemas con el Dr. García Campayo para aumentar tu bienestar psicológico. Para España, Miami y Latam. Mayo 2021.

1 de marzo de 2021

Curso de mindfulness para mayo 2021 con el Dr. Javier García Campayo en colaboración con la Fundación Genes y Gentes. La vida del ser humano está llena de problemas.  Incluso cuando las cosas nos van bien, lo que dicen los estudios es que cualquiera de nosotros tiene en cualquier momento 3-4 problemas en un momento dado. La gestión de los problemas es una fuente importante de malestar emocional. De hecho, se sabe que las personas con buenas cualidades para la […]

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Practica Mindfulness por VIDEOCONFERENCIA. Impartido por el Dr. Javier García Campayo. Conciencia Plena para Aumentar el Bienestar Personal en tiempo de CRISIS. Abril, mayo y junio 2021

1 de marzo de 2021

El Equipo de trabajo del Dr. García Campayo, Psiquiatra y la Fundación Genes y Gentes, entidad social, convocamos nuevos grupos para que puedas practicar mindfulness y mejorar tu bienestar psicológico en estos tiempos más difíciles. Empezamos nuevo ciclo en horario mañana o tarde: abril, mayo y junio 2021. Grupo I TARDES. Iniciación y Pre-intermedio. Lunes  17:15  a 18:45  horas. 12 sesiones (1.50 – hora y media), 150 € Abril: 5, 12, 19 y 26 Mayo: 3, 10, 17, 24 y 31 Junio: 7, […]

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12ª Edición “Aumenta tu bienestar emocional. Cómo conocerse y quererse”. Programa de Mindfulness y Compasión basado en los estilos de apego de la Universidad de Zaragoza. 20 Marzo 2021

22 de enero de 2021

Programa impartido por el Dr. Javier García Campayo, Psiquiatra y Psicoterapeuta Esta 12ª Edición online y en directo (20 de Marzo, sábado), tiene formato de un día intensivo y una duración de 7 horas (horario mañana y tarde). Está dirigida a toda persona que quiera aumentar su bienestar físico y mental y sus relaciones interpersonales. No es necesario tener conocimientos previos y experiencia sobre mindfulness y compasión. El mindfulness es una técnica, sencilla, breve, fácil de aprender y aplicar. La compasión es una […]

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2ª Edición Curso para España, MIAMI y LATAM,”Desarrollando la aceptación y resiliencia. Aprender ante la adversidad, clave de la felicidad”. Versión Videoconferencia. Dr. Javier García Campayo, Psiquiatra. Febrero 2021

1 de enero de 2021

Cuando la opción A ya no es posible, decídete por la B: “acepta” Todos queremos estar sanos, ser queridos, tener éxito y que nos vaya bien el trabajo. Y cuando esto no se cumple experimentamos altos niveles de sufrimiento.  Por tanto, aceptación, es permitir que las cosas sucedan sin tratar de controlarlas, cuando no podemos hacer nada por modificarlas. En la vida continuamente estamos teniendo pérdidas. El papel que juega la aceptación es vital para poder reponernos de ellas y disminuir nuestros niveles de malestar. La pandemia de […]

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Practica Mindfulness por VIDEOCONFERENCIA. Impartido por el Dr. Javier García Campayo. Conciencia Plena para Aumentar el Bienestar Personal en tiempo de CRISIS. Enero, Febrero y Marzo 2021

20 de diciembre de 2020

El Equipo de trabajo del Dr. García Campayo y la Fundación Genes y Gentes, convocamos nuevos grupos de prácticas para que puedas practicar mindfulness y mejorar tu bienestar en estos tiempos más difíciles. Empezamos nuevo ciclo en horario mañana o tarde: Enero, Febrero y Marzo 2021. Grupo I TARDES. Lunes  17:15  a 18:45  horas. 12 sesiones (1.50 – hora y media), 150 € Enero: 11, 18 y 25 Febrero: 1, 8, 15 y 22 Marzo: 1, 8, 15, 22 y 29 Grupo II […]

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