Fundacin Genes y Gentes

1ª Edición Curso para Latinoamérica,”Desarrollando la aceptación y resiliencia. Aprender ante la adversidad, clave de la felicidad”. Versión Vivencial / Videoconferencia. Dr. Javier García Campayo, Psiquiatra. Julio 2020

Cuando la opción A ya no es posible, decídete por la B: “acepta”. (Nivel Inicial).

Todos queremos estar sanosser queridostener éxito y  que nos vaya bien el trabajo. Y cuando esto no se cumple experimentamos altos niveles de sufrimientoAceptación, es permitir que las cosas sucedan sin tratar de controlarlas, cuando no podemos hacer nada por modificarlas. En la vida continuamente estamos teniendo pérdidasel papel que juega la aceptación es vital para poder reponernos de ellas y disminuir nuestros niveles de malestar.

Por tanto, te ofrecemos participar en este nuevo curso para Latinoamérica en método vivencial, para cuidarte también, en tiempos de crisis.

El Profesor es: el Dr. Javier García Campayo. Médico psiquiatra y psicoterapeuta. Hospital Universitario Miguel Servet y Universidad de Zaragoza.

Está dirigido a: cualquier persona (profesional o público general) interesada en mejorar su bienestar personal y la capacidad de afrontar situaciones difíciles. No es necesario tener conocimientos previos sobre compasión.

El contenido del Curso, son 3 sesiones de 2 horas cada una de ellas:

1.- INTRODUCCIÓN

2.- ACEPTACIÓN DEL CUERPO

3.- ACEPTACIÓN DE PENSAMIENTOS Y EMOCIONES

Las fechas son:

– 13 de julio ( de 21:00 a 23: 00 horas)

– 20 de julio (de 21:00 a 23:00 horas)

– 13 de julio ( de 21:00 a 23: 00 horas)

El método es MUY SENCILLO a través de la plataforma https://zoom.us/ , diseñada para que puedas participar en la sesión de bienestar de una manera totalmente confiable y desde cualquier dispositivo (móvil, tablet, pc).

Contacto para reservar tu plaza: Envía un email a info@fundaciongenesygentes.es  o llámanos al +34606066567.  ¡CONTESTAMOS MUY RÁPIDO A TU MENSAJE!