Fundacin Genes y Gentes

Aumenta tu bienestar. Elige ser más feliz

Imparte el prestigioso y conocido Dr. Javier García Campayo, Médico Psiquiatra y Psicoterapeuta. Aprovecha esta oportunidad con él, en su curso intensivo en Madrid el 2 y 3 de marzo de 2018.

 

  • Objetivos con impacto directo en tu salud: aumentar tu bienestar físico y psicológico y aprender a conocerte y quererte.
  • Dirigido a cualquier persona que quiera promover y encontrar su propia manera de sentirse bien y vivir más feliz.
  • Son unas técnicas sencillasmuy fáciles de aprender y aplicar.
  • Muy importante: también son muy eficaces para el tratamiento del estrés, el estado de ánimola ansiedad y el quemado profesionalAsimismo, para personas que quieran aprender a gestionar las inevitables emociones negativas, aumentar sus niveles de autoestima y mejorar sus relaciones interpersonales.
  • No es necesario tener conocimientos previos y experiencia sobre mindfulness y compasión.
  • Son grupos muy reducidos. Si quieres tener tu plaza, te acompañamos en el proceso de toma de decisión y para ello tienes un formulario de contacto en la parte derecha.

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